母娘共依存症 · 2024/10/11

母娘共依存の克服「親から独立する方法①」

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回避依存症男性との上手い付き合い方接し方 · 2024/10/03

回避依存の彼との接し方が分からなくなるのは何故？

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依存の克服方法 · 2024/10/02

ネガティブ思考から抜け出す最初の一歩とは？

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共依存症 恋愛 · 2024/06/27

過度な束縛をやめたい人がまずやめるべき事とは？

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▶︎皆さまへのお知らせ · 2024/06/21

ホームページ再開のお知らせ

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インナーチャイルドセラピー · 2024/01/21

自分を変える怖さを解すための土台つくり

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愛着障害 恋愛 · 2023/12/10

依存恋愛が長続きしないのは何故なのか？

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恋愛依存症 恋愛 · 2023/11/07

恋愛でネガティブ思考にならないために押さえておくべきポイント！

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▶︎皆さまへのお知らせ · 2023/10/30

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アダルトチルドレン恋愛・人間関係 · 2023/10/19

人にどう思われるか気にしない方法

「自分が人にどう思われるのか、気にならなくなりたい」 カウンセリングの中でもよく話題になるテーマなんですが、世間体や周りからの評価を気にするというのは、日本人の多くが抱える問題や悩みと言えると思います。 今回は、気にならなくなるにはどう考えたらいいのか？ということを簡単にお伝えしようと思います。

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