心理カウンセリングご案内


 

 

今抱えるお悩み・・・

一人で抱え込まずに、一緒に解決してみませんか?      

 

 


■このようなご相談を受けています:相談事例


     

職場の人間関係、家族との問題、恋愛の問題などにより

 

落ち込んだり、苦しくなったり、ストレスが溜まったりで、心が疲れていませんか?

 

依存によるお悩みは、周りには理解されづらいため、孤独を抱えやすいです。

 

「心が辛い」「誰かに相談したい」そんな時は、いつでもお話をお聞かせください。

 

お一人おひとり、丁寧なカウンセリングを心がけています。

 

カウンセリングがはじめての方も、安心してお申込みください^^

 

   

●相談例)

 

 

【依存・共依存】

 

・恋愛依存症(共依存症、回避依存症)克服

 

・アダルトチルドレンの克服(ADによる苦しい感情、トラウマ解消)

 

・上手くいかない恋愛から卒業したい

 

・回避依存症男性との付き合い方

 

・夫婦関係、片想い、失恋、LGBTの恋愛、不倫恋愛、モラハラ、DV、複雑な恋愛、性の問題

     

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【親子関係】

 

・母親との共依存問題

 

・毒親との関わり方、克服

 

・親離れ子離れをしたい

 

※成人の方を対象としています。

 

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【人生・人間関係】

 

 

・依存心からの精神的な自律

 

・自分主体(軸)で物事を考えられる思考に変えていきたい

 

・考え方の癖を改善していきたい

 

・生きづらさからの脱却

 

・とにかくじっくり話を聞いて欲しい

  

・人と適度な距離を保てるようになりたい

 

・人間関係に対する苦手意味の改善

 

・職場の上司や同僚との悩み

 

 

※上記に該当しないお悩みでも、お気軽にご相談ください。

     



詳しいカウンセリングの流れはこちら




●ご相談者様の感想


 

※全て個人の感想です。

 

ご本人の掲載許可は頂いています。(ご感想の一部を抜粋)

 

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半年前を振り返ると、あの地獄のような見捨てられ不安が、驚くほど落ち着きました。

 

カウンセリングを受けてなかったら、今頃どうなっていたかと思うとこわいです。。。

 

今後もチャイルドを癒して、自分の心を安定させていきたいです。

 

(30代女性)

 

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依存する自分を否定する気持ちが減って、本当に楽になってきました。

 

依存していいとは思はないけど、今しちゃうのはしょうがないよねって。

 

こんなことが言える日が来るんですね。2年前の自分に教えたいです。

 

今後もよろしくお願いします。

 

(30代女性)

 

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ゆっくりでいいから、少しずつ楽になって、自分を変えられたらいいなと、最近は自分を客観的に見られるようになっていきました。

     

でもゆったりとした気持ちで構えられている今の自分の方が、何か変われる手応えを感じています。

 

そもそも無理に変えようとしても無理ですしね…諦めました(笑)

 

早く何とかしなければ!!!って焦っていたから気づけたことかもしれないです。

 

(30代女性)

 

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「自分を否定することを考えているから苦しかった」

 

この事に腹から気づけて良かったです。

 

カウンセリングを続けて、かなり捉え方が変わって楽になりましたが、まだまだ気になる思考癖はたくさんあります。笑

 

でもちゃんと向き合えば良くなれるって分かることもすごい進歩ですよね。

 

(40代女性)

 

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自分のことながら、話していて恥ずかしくもなりましたが、否定せずに真剣に話を聞いてくださって、良かったです。

 

本当はあれもこれも聞きたいと色々考えていましたが、「あ、私はこうやって人に話を聞いて欲しかったんだ」と終わった後に思いました。

 

でも話してみて、自分の嫌な所、恥ずかしい所はこうやって受け入れていけばいいし、それで自分が楽になれると思ったら、この光をめがけて歩いてみようと晴れやかな気持ちです。(50代女性)

 

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カウンセリングが進んでいくうちに、少しずつですが「人間らしくていいんだ」と思えるようになって、最近は好きな人の前でも自分を出せるようになりました。

 

カウンセリングで自分の黒い感情や醜いところを先生に話せた事が大きいと思ってます。

 

最近は身体の緊張が抜けてきたみたで、入眠がスムーズになって眠れてます。

 

また次回も宜しくお願いします。

 

(20代女性)

     


◆はじめましての方へ

抱えるお悩みが進歩する一歩を踏み出しませんか?


「まずはカウンセリング を一度受けてみたい」方のためのプランになります。

 

◉初回1回心理カウンセリング


電話/対面カウンセリング


傾聴をベースに、今抱える悩みの問題点や原因、解決への糸口を対話の中で一緒に見つけていきます。

どんなお話でも構いませんので、気になる事、お話されたいことからお話頂ければと思います。

必要な方は、回避依存傾向のある方との関わり、苦しい恋愛パターンを繰り返す原因や解決方法をお伝えすることもできます。 ご希望の方は、ご相談内容にてお知らせくださいませ。

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費用:1回 / 120分 20,000円

(事前のお支払いが必要となります。)

*初回の方の限定プランです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

・対面の際は、横浜駅近辺のレンタルルームを利用します。

・電話カウンセリングの方法は、zoom、Skype(動画なし)、電話回線からお選び頂けます。
基本はクライエント様からおかけ頂く流れとなっておりますが、どちらも難しい場合はご相談ください。

※カウンセリング料の返金は一切応じられませんので、ご了承ください。

>>お申込み頂く前に、必ずこちらの詳細をご確認ください。



 


◆お得なご継続プラン / 電話or対面3回セット


◉電話カウンセリング/3回セットの詳細


電話心理カウンセリング



現在の心の状態に合わせたオーダーメイドの心理カウンセリングです。

傾聴(対話セラピー)をベースに、今抱える悩みの問題点や原因、解決への糸口を対話の中で一緒に見つけていきます。

対話の中で気持ち・感覚・感情を言語化し、自己理解を深める作業を重ねて頂くことで、根本からの解決に繋げることができます。

どんなお話でも構いませんので、気になる事、お話されたいことからお話頂ければと思います。


※インナーチャイルドセラピーをご希望の方は、事前にお知らせください。

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費用:3回 × 90分 30,000円

(特典:1回につき、1往復の無料メールサポートがついています。)

*初回の方もご利用可能です。


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【内容】

●お支払い:事前のお支払いが必要となります。(お振込)

●時間枠:90分では足りない方は、+10,000円お支払い頂くと120分に変更可能です。(※1回分のみ120分に変更頂く場合は、プラス3500円を頂戴致します。)

●無料メールサポート:1回につき、1往復のメールのやり取りが可能です。

●有効期間:6ヶ月以内(半年を過ぎた場合は、無効となります。)

●電話カウンセリングの方法:zoom、Skype(動画なし)、電話回線からお選び頂けます。
基本はクライエント様からおかけ頂く流れとなっておりますが、どちらも難しい場合はご相談ください。
●カウンセリング料の返金は一切応じられませんので、ご了承ください。


※継続ペースは月1〜2回が基本ですが、応相談です。

>>メールサポートの詳しい内容

>>お申込み頂く前に、必ずこちらの3回セットの詳細をご確認ください。


 

◉対面カウンセリング/3回セットの詳細


対面心理カウンセリング



現在の心の状態に合わせたオーダーメイドの心理カウンセリングです。

傾聴(対話セラピー)をベースに、今抱える悩みの問題点や原因、解決への糸口を対話の中で一緒に見つけていきます。

対話の中で気持ち・感覚・感情を言語化し、自己理解を深める作業を重ねて頂くことで、根本からの解決に繋げることができます。

どんなお話でも構いませんので、気になる事、お話されたいことからお話頂ければと思います。


※インナーチャイルドセラピーをご希望の方は、事前にお知らせください。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

費用:3回 × 90分 36,000円

(特典:1回につき、1往復の無料メールサポートが付いています。)

*初回の方もご利用可能です。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【内容】

・お支払い:前払い制(お振込)

・時間枠:90分では足りない方は、+10,000円お支払い頂くと120分に変更可能です。(※1回分のみ120分に変更頂く場合は、プラス3500円を頂戴致します。)

・無料メールサポート:1回につき、1往復のメールのやり取りが可能です。

・有効期間:6ヶ月以内(半年を過ぎた場合は、無効となります。)

・対面カウンセリングの場所:横浜駅周辺。レンタルルームを利用します。

・カウンセリング料の返金は一切応じられませんので、ご了承ください。


※継続ペースは月1〜2回が基本ですが、応相談です。

>>メールサポートの詳しい内容

>>お申込み頂く前に、必ずこちらの3回セットの詳細をご確認ください。


 


◆電話/対面カウンセリング1回


初回1回、3回セット以降にご利用頂けるカウンセリングプランです。

 

*初めての方はご利用不可、既存のクラエント様のみご利用頂けます。

◉電話カウンセリング1回


電話1回カウンセリング


初回1回または、3回セット終了後にご利用頂ける、1回ごとのカウンセリングプランになります。

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【1回の費用】

●通常カウンセリング60分:10,000円

●少し長めにお話されたい方90分:13,000円

●しっかりお話されたい方(セラピーも取り入れたい)120分:15,000円


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【詳細】

・ご予約は、お申込みの際にやり取りしましたメールに、ご連絡をお願いします。

・カウンセリング料の返金は一切応じられませんので、ご了承ください。

※継続ペースは月1〜2回が基本ですが、応相談です。


 

◉対面カウンセリング1回


対面1回カウンセリング


初回1回または、3回セット終了後にご利用頂ける、1回ごとのカウンセリングプランになります。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【1回の費用】

●通常のカウンセリング60分:13,000円

●しっかりお話されたい方(セラピーも取り入れたい)120分:16,000円

延長料金:10分ごとに1,000円

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【詳細】

・ご予約は、お申込みの際にやり取りしましたメールに、ご連絡をお願いします。

・カウンセリング料の返金は一切応じられませんので、ご了承ください。

※継続ペースは月1〜2回が基本ですが、応相談です。