恋愛相手と距離を置いているときに出てくる不安への対処方法


◆恋愛依存克服途中の自分との付き合い方について


 

 

恋愛依存症を克服して、健全な恋愛であったり、恋愛が楽しめる自分になるには

 

 

恋愛を通して出てくる苦しい感情と向き合っていくことになりますが

 

 

それを自分でも分かっていても、

<目の前の不安=彼への不安>ばかりに意識が向いてしまい

 

 

なかなか依存を和らげるためのアプローチに取りかかれない方もいらっしゃいますので

 

 

恋愛依存の克服途中に出てくる、「不安になる自分」への対処方法や乗り越える考え方や

 

 

自分の感情に気づくための質問などを有料記事の方でお伝えしていますので

 

 

気になる方は、ぜひご購読いただけたらと思います。

 

 

一度では書ききれないので、テーマを決めて分けて書いていく予定ですが

 

 

今回は、【恋愛相手と距離を置いている時の不安】をテーマに書いてみました。

 

 

この記事を参考にしていただいて、より自分の問題解決に集中して取り組めますように・・

 

 

そんな思いで書いています〜(*^▽^*)

 

 

 

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【目次】

 

①禁断症状の乗り越え方

 

②相手と距離が離れたら、相手の気持ちも一緒に離れるのでは?

 

③別れたい衝動が出てきた時は・・

 

④相手の態度や言動で不安になった時は・・

 

⑤最後に〜

恋愛依存の克服に必要な心の在り方

 

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