恋愛依存症に悩む40代以上の女性も集まるカウンセリング

 

お申込みの際にご年齢を気にされる方がいらっしゃるのですが、私のところには幅広い年齢層(20代後半〜50代)の方がご相談に来られます。

 

人間ですから、大人になっても悩みがあるのは自然な事ですよね。そして何より、誰かに話してみよう、頼ってみようと思う気持ちはとても大切だと思います。

 

年齢を気にされている方は、良かったら読んでみてくださいね。


「この歳で恋愛相談なんて恥ずかしい…」このような気持ちをお持ちではないですか?


 

前々から、ご新規さまからのお申込みで気になっていたのですが・・

 

 

「こんなに年齢がいってるのに、お恥ずかしいのですが…」

 

「年齢がいってるのに、こんな悩みを話してすみません…」

 

 

などのお言葉をいただくことがあります。

 

 

 

私としましては・・・

 

 

 

クライアントさんの気持ちや、

どんな考え方に苦しめられているのか?

どんな考えに偏りがあるのか?などの

 

 

 

<考え方・感情>に意識を向けて、お話を聴かせていただいてますので、年齢は参考までとして把握しているだけなんですよね。

 

 

 

そんなスタンスもあってか?

私のところに来られる女性の方は、20代後半~40代以上まで、幅広い年齢層の恋愛依存や共依存に悩む女性が多く集まりますが、

 

 

 

「心の悩み」や「心の苦しさ」に、肉体年齢はさほど関係ないんですよね(*^^*)

 

 

 

・・

 

 

年齢が上がるにつれて、心の防御も硬くなっていくの、感じるままの気持ちよりも、理性で納得させようとする傾向がありますので、ときにはその思考が足かせとなる場合もあります。

 

 

 

例えば・・

 

 

「恋愛が苦しいのは、大した事ない…。自分を抑えれば何とかなる」

 

 

「恋愛をすると彼氏優先になるから困るけど、みんなそんなものだし、私も今だけだから大丈夫!大丈夫!」

 

 

「言いたいことが言えないとストレス溜まるけど、私さえ我慢すれば丸く収まるから…」

 

 

 

恋愛で苦しむのは、私の性格だから仕方ないと、無理に自分を納得しようとする方もいらっしゃいますが

 

 

 

依存的な思考の中に、生まれ持った性格が入っている部分もあると思いますが、恋愛依存症の思考パターンや満たされない感情は、養育環境の中で形成されたものがほとんどなんですよね。

 

 

 

苦しい恋愛になるのは、性格として受け入れることも一つですが、恋愛依存症による苦しい感情から抜けたいなら

 

 

 

依存を克服して、今の自分に合った生き方を選択していくことは十分に可能です(*^^*)

 

 

 

もしくは・・

依存の克服まで進まないとしても

なぜ自分は恋愛に苦しさを感じるのか?」などの、原因を知るだけでも心が軽くなることはありますので

 

 

 

実際にカウンセリングを受けた方から・・

 

 

「恋愛すると、自分を見失う私がおかしいと思っていたけど、原因、理由を知ることで楽になりました」

 

「何十年も同じ恋愛をくり返すのは、

これが自分の性格だからと諦めていたけれど、カウンセリングを受けて腑に落ちました」

 

「恋愛依存である自分を許せることが出来ました」

 

 

こうして自分なりの、新たな一歩を進まれる方もいらっしゃいます(*^^*)

 

 

 

そして既存のクライアントさんの中には、

40代でご自分が恋愛依存症だと気づき

カウンセリングをコツコツ進め、晴れてご卒業された方もいらっしゃいますから

 

 

「もういい加減ここから抜け出したい!」

そう思うときこそ、依存する自分から抜け出せるタイミングのようにも感じます。

 

 

 

 

なぜ苦しい恋愛をくり返すのか?

それは依存的な恋愛だからです。

 

 

 

健全な恋愛の中には依存的な苦しさはなく、

楽しい、嬉しい、安定、安心、満足などの、温かさがあります。

 

  

 

私自身がアダルトチルドレンであり、重度の恋愛依存症と摂食障害を長年抱えていましたが、今では依存を克服していますので、苦しい気持ちと克服できた経験と両方ありますので

 

 

 

この分野の先輩として、経験のない方よりは、お力になれることが多いとは思います。

 

 

 

それに私は、女性の恋愛話など、お話を聴くのが好きなので大歓迎です〜♪

 

 

 

恋愛に苦しむ自分の原因を知りたい方、

恋愛依存症、共依存症、アダルトチルドレンから乗り越えたい方は

ぜひお手伝いさせてくださいね(*^o^*)

 

     

 

 


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