恋愛依存症に悩む40代以上の女性も集まるカウンセリング

 

お申込みの際にご年齢を気にされる方がいらっしゃるのですが、私のところには幅広い年齢層(20代後半〜50代)の方がご相談に来られます。

 

人間ですから、大人になっても悩みがあるのは自然な事ですよね。そして何より、誰かに話してみよう、頼ってみようと思う気持ちはとても大切だと思います。

 

年齢を気にされている方は、良かったら読んでみてくださいね。


「この歳で恋愛相談なんて恥ずかしい…」このような気持ちをお持ちではないですか?


 

前々から、ご新規さまからのお申込みで気になっていたのですが・・

 

 

「こんなに年齢がいってるのに、お恥ずかしいのですが…」

 

「年齢がいってるのに、こんな悩みを話してすみません…」

 

 

などのお言葉をいただくことがあります。

 

 

 

私としましては・・・

 

 

年齢は参考として最初にご入力いただいておりますが、カウンセリング中は、年齢や出来事よりも

 

 

 

目の前のクライアントさんの気持ち、どんな考え方に苦しめられているのか?

どんな考えに偏りがあるのか?などの

 

 

 

<考え方・感情>に意識を向けて、お話を聴かせていただいています(*^^*)

 

 

 

そんなスタンスもあってか?

私のところに来られる女性の方は、20代後半~40代以上まで、幅広い年齢層の恋愛に悩む女性が多く集まります。

 

 

それに「心の悩み」や「心の苦しさ」に、肉体年齢は関係ありませんよね(*^^*)

 

 

 

・・

年齢が上がるにつれて、感じるままの気持ちよりも、理性で納得させようとする傾向がありますので、ときにはその思考が足かせとなるケースはあります。

 

 

 

例えば・・

 

 

「恋愛が苦しいのは、大した事ない…。自分を抑えれば何とかなる」

 

 

「恋愛をすると彼氏優先になるから困るけど、みんなそんなものだし、私も今だけだから大丈夫!大丈夫!」

 

 

「言いたいことが言えないとストレス溜まるけど、私さえ我慢すれば丸く収まるから…」

 

 

 

恋愛で苦しむのは、私の性格だから仕方ないと、無理に自分を納得しようとする方もいらっしゃいますが

 

 

 

依存的な思考の中に、生まれ持った性格が入っている部分もあると思いますが、恋愛依存症の思考パターンや満たされない感情は、養育環境の中で形成されたものがほとんどなんですよね。

 

 

 

恋愛が苦しくなるのは、性格として受け入れることも一つの考えだと思いますが、恋愛依存症の症状から抜け出したいと思うのなら、依存から克服して、今の自分に合った生き方を選択していくことは十分に可能です(*^^*)

 

 

 

もしくは。。

依存の克服まで進まないとしても

なぜ自分は恋愛に苦しさを感じるのか?」などの、原因を知るだけでも心が軽くなることはあります。

 

 

 

実際にカウンセリングを受けた方から・・

 

 

「恋愛すると、自分を見失う私がおかしいと思っていたけど、原因、理由を知ることで楽になりました」

 

「何十年も同じ恋愛をくり返すのは、

これが自分の性格だからと諦めていたけれど、カウンセリングを受けて腑に落ちました」

 

「恋愛依存である自分を許せることが出来ました」

 

 

こうして自分なりの、新たな一歩を進まれる方もいらっしゃいます(*^^*)

 

 

 

そして既存のクライアントさんの中には、

40代でご自分が恋愛依存症だと気づき

カウンセリングをコツコツ進め、晴れてご卒業された方もいらっしゃいますから

 

 

「もういい加減ここから抜け出したい!」

そう思うときこそ、依存する自分から抜け出せるタイミングのようにも感じます。

 

 

 

 

なぜ苦しい恋愛をくり返すのか?

それは依存的な恋愛だからです。

 

 

 

健全な恋愛の中には依存的な苦しさはなく、

楽しい、嬉しい、安定、安心、満足などの、温かさがあります。

 

 

 

私は30代後半ですから、40代以上の女性の方々は人生の先輩でもあります。

 

 


年代が違うからこそ

その年代に多い厳しい親の躾や環境とても勉強になることも多いです。

 

 

むしろとても厳しい環境で育ち、たくさんのサバイバルを経験されたのに、立派な大人に成長されて、感心させられることも多々あります。

 

 

 

私はアダルトチルドレンであり、重度の恋愛依存症と摂食障害を抱えていましたが、そこから克服をし、どちらも経験していることで、何かお力になれることがあるかもしれません。

 



それに私は、女性の恋愛話を聴くのが好きなので大歓迎です〜♪

 

 

 

恋愛に苦しむ自分の原因を知りたい方、

恋愛依存症、共依存症、アダルトチルドレンから乗り越えたい方は

ぜひお手伝いさせてくださいね(*^o^*)

 

     

 

 


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