今の恋愛相手と別れなくても、恋愛依存症・共依存症・回避依存症の克服は進められますよ★

 

「恋愛依存症を克服するには、今の彼と別れないとダメですか?」このようなご質問がよくあります★

 

恋愛依存症・回避依存症・共依存症による苦しさから抜け出したいけど、彼との関係が変わってしまうなら「辛くてもこのままがいい」と諦めてしまう前に、知っておいてくださいね(^-^)


◆「彼と別れないといけない…」そう思う気持ちが自分を追いつめていませんか?


 

恋愛依存症の特徴でもある

 「別れたくても、別れられない」状態のわけですから

 

 

みなさんはじめは
色んな不安を抱えていらっしゃいます(^-^)

 

 

結論からお伝えすると

 

 
別れた状態と比べたら、

回復のペースはスローペースになりやすいですが

 

現在の彼と関係を続けながら、

恋愛依存症の克服に向けて進んでいくことはできます(^-^)v

 

 

ペースに個人差はありますが、
彼と関係を続けながら恋愛依存症を克服した女性はたくさんいらっしゃいます
そもそも。。。彼に依存している状態だとしても
「彼を好き」と思う気持ちに変わりはありませんし
「別れないと…」と思いながら彼と関係を続けるほうが、苦しかったりしませんか?
恋愛依存症の克服は自分を苦しめるために進めるのではなく、自分を楽にするため、これ以上の苦しさを増やさないための手段です。
依存の克服に集中していくためにも
無理に彼と離れて新たな不安を増やさなくても大丈夫です★
克服が進むと<見捨てられ不安>が軽減し彼が離れていく不安から解放されますから
安心を感じながらの恋愛
四六時中彼のことで頭がいっぱい状態から抜け出すことができます。
そし不思議なことも起こります。

 

 

恋愛依存状態から抜け出す途中でよくある現象は・・

 

 

「彼のことを冷静に見れるようになったら、

自分から別れを切り出せました」

 

「私が冷静になったら、彼からの連絡が増えました」

 

「彼が急に優しくなりました」

 

「彼から愛情表現をするようになりました」

 

 

などなどのご報告メールはいただきます(^-^)

 

 

恋愛依存症の克服が進むと
彼を見ていた依存的なフィルターがじわじわと透けていくので

 

 

理想の王子様のように見えてた彼ではなく

彼の本質がはっきり見えるようになっていくんですよね。

 

 

そうなってくと
本当に彼に感じていた
自分の感情や思いがはっきりしていくので

 

 

別れが怖いから彼にしがみつく

別れを避けたいから幸せだと思い込む

距離をあけると相手が離れていく感覚

 

 

そういった基準で彼を好きでいたり

彼との関係を維持しようとするよりも

 

 

目の前の彼といて私は本当に幸せなのか?

 

 

彼に愛されるための基準から

自分を幸せにするための基準に変わり

 

 

冷静な心で恋愛を見つめ直せたり

彼の行動や態度によって自分の気持ちを変えたり

振り回されることもなくなっていきます。
(冷静になる…というのは、嫌いになるとか冷めるではありません★)

 

 

恋愛依存症を克服したいけど

彼と別れる不安を感じていませんか?

 

 

不安を抱えたままで大丈夫です(^-^)

不安を抱えたままでも前に進むこともできますから★

 

 

依存的な苦しさを減らし

彼を純粋に好きと思う状態で恋愛を楽しみたい方はお手伝いさせてくださいね(^-^)

 

 

 


◆お問合せは24時間受付中◆


 

横浜心理カウンセリング ゆき相談室 

 

【 ご質問は無料・お問合せは24時間受付 】

◆E-mail:info@yuki-room30.com


恋愛依存克服カウンセリング

依存克服支援カウンセラー 畠山ユキ子