回避依存症のよくある悩み

突然、LINEやツイッターなどのSNSを削除したくなる衝動に襲われる・・こういった経験はありませんか? これも一つの「心のクセ」なのですが、ある依存傾向からくるクセでもあります。 もしかしたらこの衝動は、あなたの心のSOSかもしれませんね。
フジテレビバイキングからご依頼を頂き 本日「依存症を克服した女たち」に出演させていただきました。